ACDG/ Yelle
Edit/ Hoy 16 de abril no he hecho ningun cambio que es lo peor de todo no he hecho nada de ejercicio y por lo que he comido han sido semiayunos un poco de jugos y unas cucharadas de arroz y queso ...pero bueno solo eso...
No puede ser .....de todo el avance que llevaba de las semanas anteriores se ha ido al tubo con el desenfreno del fin de semana (contando desde el viernes) que he comido como pordiosera .... bueno ok talvez exagere por que un pordiosero comeria por que lo necesita...yo no necesito comer (osea si comer..pero el punto es que comer) pues en vez de comer algo nutritivo comi pan,azucares,grasas osea todo lo mas calorico que pude encontrar en mi refrigerador......asi que siguiendo lo que me han dicho usare los laxantes solo en cuestiones muy graves por el momento me he propuesto llevar mi regimen de pepino,limon y fresa de lunes a viernes las 24 hrs con ejercicio por lo menos las 2 hrs por que como me comentaron, si me siento morir, a los 3 dias con ese regimen..pero me recupero comiendo un poco de alimentos que contengan hierro..pero bueno si sigo asi espero conseguir mi meta..aun no me peso pero la ultima vez que lo hize subi de mis 65 kilos a 67.5 kg (si que retroseso tan deprimente..mido 1.62 o 60 m) pero bueno asi que segun yo aun sigo en eso, asi que mi meta de 5 kilos me debe dejar en unos perfectos 62 kilos y 500 kg (espero que sin esos 5oo gr de mas) asi que me esforzare por lo mientras me sigo lamentando esos banquetes caloricos (pastel,pozole,arroz,tamales...demasiadas calorias para esos enormes muslos) ok no empezare a deprimirlas y les dejo thinpos...
Pd: ya estoy preparando el especial de bikinis y vaya que esta geniales (por cierto en su mayoria seran real thinspo asi que espero no decepcionar)