domingo, 13 de abril de 2008

ACDG/ Yelle

Edit/ Hoy 16 de abril no he hecho ningun cambio que es lo peor de todo no he hecho nada de ejercicio y por lo que he comido han sido semiayunos un poco de jugos y unas cucharadas de arroz y queso ...pero bueno solo eso... 

No puede ser .....de todo el avance que llevaba de las semanas anteriores se ha ido al tubo con el desenfreno del fin de semana (contando desde el viernes) que he comido como pordiosera .... bueno ok talvez exagere por que un pordiosero comeria por que lo necesita...yo no necesito comer (osea si comer..pero el punto es que comer) pues en vez de comer algo nutritivo comi pan,azucares,grasas osea todo lo mas calorico que pude encontrar en mi refrigerador......asi que siguiendo lo que me han dicho usare los laxantes solo en cuestiones muy graves  por el momento me he propuesto llevar mi regimen de pepino,limon y fresa de lunes a viernes las 24 hrs con ejercicio por lo menos las 2 hrs por que como me comentaron, si me siento morir, a los 3 dias con ese regimen..pero me recupero comiendo un poco de alimentos que contengan hierro..pero bueno si sigo asi espero conseguir mi meta..aun no me peso pero la ultima vez que lo hize subi de mis 65 kilos a 67.5 kg (si que retroseso tan deprimente..mido 1.62 o 60 m) pero bueno asi que segun yo aun sigo en eso, asi que mi meta de 5 kilos me debe dejar en unos perfectos 62 kilos y 500 kg (espero que sin esos 5oo gr de mas) asi que me esforzare por lo mientras me sigo lamentando esos banquetes caloricos (pastel,pozole,arroz,tamales...demasiadas calorias para esos enormes muslos) ok no empezare a deprimirlas y les dejo thinpos...
Pd: ya estoy preparando el especial de bikinis y vaya que esta geniales (por cierto en su mayoria seran real thinspo asi que e
spero no decepcionar)

































27 comentarios:

princess rockera dijo...

Hola!!!!
No deseperes por haber engordado un poco, lo más importante es no derrumbarse y seguir adelante porque cuando te derrumbas es cuando pierdes el control por completo y entonces los atracones son mucho mayores y más seguidos, te cuesta mucho más esfuerzo frenarlos y como consecuencia engordas muchísimo más, esto es algo que a mi popr lo menos me a pasado muchisimas veces, ayer mismo me dí un atracón considerable, aunque comparado con los que me di en otras muchas ocasiones era " pequeño", jejejeje, y lo que hice para remediarlo fue ejercicio ( bici y caminata), aunque la verdad es que me está costando mucho aguantarme asique estoy empezando a comer un poco más, pero cosas bajas en calorías, a ver que tal me va.
Bueno, que tengas mucha suerte con tu meta de 62.500.
Besos y ánimo.

Gypsy dijo...

Holap, hace como 2 meses comenze, mido 1.60 y pesaba como 65 (una pesadilla) ahora mi peso es de 56 y planeo que sea 50 o 53 en mi caso lo habia conseguido cuidando lo que como y ultimamente ayunando. Te comento esto porque al igual que tu me deprimia pero se que vas a poder bajar, si tienes un objetivo se que lo conseguiras.... Tu puedes mucha suerte!!!!!

Natalie dijo...

Ola!
Me he sentido bastante identificada contigo, yo peso 62 kg y mido lo mismo que tú y tb intento perder algunos kilillos. Pero pasando de Anas o Mias. Yo he intentado hacer lo que tu haces muchas veces, los semiayunos tomando solo zumos o frutas y te aseguro que sólo desembocan en un atracón y en sentirte super débil. Y el atracón te hace sentir fatal y sucia... y vomitas, sintiendote aún peor y llorando a mares tu frustración. Y la vida es demasiado corta como para acabar depresiva o enferma.
Yo lo que estoy haciendo ahora es controlarme... eliminar todo lo que picoteo entre comidas, sólo comer en las comidas principales (sano, mucha verdura pero de TODO), beber 2l de agua al día y hacer algo de ejercicio diario. Caminar un par de horas, unas abdominales... (pero 30 o asi, no te pienses!). Cenar ligero y ya está. Y una vez a la semana me doy un capricho de chocolate, o pizza, o lo que me apetezca. Porque negarte por completo algunas comidas genera muchisima ANSIEDAD!!!! Y funciona.
A veces cuesta comer bien y prescindir de las golosinas, pero luego cuando pierdes algo de peso te sientes bien y te motiva. Y si no me funciona empezaremos a buscar gimnasios a ver si me gusta alguno!

Eso sí, las fotos esas de costillas y caderas en hueso son ASQUEROSAS!!!! ¿Alguien cree de verdad que eso es estar guapa?
Ya te iré contando cómo me va.Nos leemos en el blog.
Un besito, guapa.

●Ďąℓïα● dijo...

Me encanta tus thinspo Polly!

Espero ansiosa ese especial bikini ^^

Entiendo que te sientes mal,yo también he estropeado en un dia el esfuerzo de semanas,pero esto es asi,una montaña rusa! Hay que volver a levantarse...

Fuerza amor

●Ďąℓïα● dijo...

En el post nuevo no,el de abajo,puse un poquito de lo que me pediste!(claviculass)

Besitos amor

☆PA♡_L♡VE☆ dijo...

HOLAA HERMOSA!!!!
TIENES TODA LA RAZON NUNCA NOS PONEMOS DE ACUERDO ESPER PRONTO VERTE DE NUEVO QUE HE REGRESADOOO!!!
CUIDATE Y ESPERO QUE ESTES BIEN
:*
XOXOX

aMoOO En vErDe!!! dijo...

que lindas thinspo, esta lindo tu blogg.
y no te desesperes la perfeccion lleva un proceso lento pero eectivo. bessitos!
paa a visitarme

Sádica ... dijo...

Wooow ! ke encanto de thinspos!!!!!! me gusta como se ve en una cara tan pekenia flaka i perfecta tremendos lentes de sol ..
AMO ESE LOOK
besos!

Emilly Nicole dijo...

hOolIita!!

eii a todo munod le paza ezo de atragantarse de comida pero ya ahora le tienes q ezhiar más ganas i no dejarte vencer por esa estupidah tentazión!!.

wenoweno ia m voii

bieebiee

kissez n' hugz!"

m guztaron mucho lasz thinspoz

ezpero con anziaz el ezpezial ii es mehr cn real thinspos ;)

te dezeoh lo mehor

keep going

Princesa dijo...

bueno hermosa

que tal si regresas y nos cuentas qué tal?

y... nunca desepcionas con las thinspo!

nunca!

besos!

mad_princess dijo...

siempre tan buenas fotos!...damn!

Cherry Princess dijo...

hola
tu blog esta muy lindo
:)
me encantaron las thinspos que pones!!
saludos!

Belu dijo...

HoOoOola
¡Wow! esto sí que es THINSPO.

Ya vas a tener a otra asidua a visitarte.
Srta Polly le ruego me avise para asistir a la premiere de la thinspo bikinis 2008 XD

Un abrazo.

Esta soy yo... dijo...

ánimo cariño, y no te tortures!!!

me encantan tus thinspos amor!!

un besazo y cuidate nena!!

Aisha dijo...

Dios...me encanta tu blog! con solo una horas lo he leido todo todo y tengo ganas de mas...
La verdad es que me identifico mucho contigo, forma de pensar y todo

Unidas lo podemos conseguir
bess y gracias por tu blog

Aisha

Aisha dijo...

ahh por cierto me encanta Nicole Richie es mi obsesion! ^^

besitos

-•♥ SOLCI ♥•- dijo...

Hola nena!!

Pasaba a decirte que por fin estoy de vuelta y que me hice el blog privado... pero no tengo tu correo para mandarte la invitacion!

Si queres me lo podes dejar en el blog que tenia antes (http://beautyandperfectprincess.blogspot.com) o escribirme un mail a mi correo (princesita9688@hotmail.com), asi te puedo agregar!

Un beso enorme y espero que estes bien...

Cuidate mucho!!

Pink Chick dijo...

¡Hola! Tú tienes un blog anoréxico y necesito TÚ ayuda para un trabajo que tengo que hacer para la Universidad.

Pásate por mi blog y entérate.

¡Muchas gracias y un beso reina!

perfecta ilusa dijo...

princess!! volvi!!
espero k iegues a tu meta!!
postea pronto para saber d ti!!
no t pongas depre por esos kilitos.. vas a ver k con esfuerzo los bajaras!! pero animo!! ok??

te kiero muchoo

y suertee en todo

~~°.•๑°§pẵяkℓîиg P®ïи¢€s$°๑•.°~~ dijo...

Hola wapaA!!!

Oieee que cosas lo de subir de peso, io ando en las mismas que tu!! mido lo mismo que tu, algo q varia +, - 1 del 1.60mts y peso lo mismo que tu, paso por las mismas que tu.. q coincidencia no crees?!! nos podriamos ayudar no te late?? hacer un mini reto para ambas y a ver que ganamos...

Creo q me identifique mucho con tu dieta y todo lo q has escrito..

Un beso wapa!

-•♥ SOLCI ♥•- dijo...

Hola nena!!!

Que tengas una linda semana!

Estoy para lo que necesites!

Besotes...
Tkm!

dejar de fumar dijo...

Que buen blog
soy mia y es un placer haber pasado por aqui
saluditos

Foro de Apoyo de Anas y Mias dijo...

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Vitanni dijo...

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Ana y Mia dijo...

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xX.Fairy_purple.Xx dijo...

Hey muy bueno tu blog
espero que algun día pases al
mio...
besos...